昨日の昼ごはんと晩ごはん。 まず昼ごはん。 ばばん。 肉味噌うどんと＆インスタント味噌汁にとろろ昆布入れたの。 肉味噌もうどんも冷凍ストック。 夜ごはんはコチラ。 ばばん。 クレイジーソルトまぶして冷凍しておいた鰆を焼いたの。 作り置きの焼き茄子…