水曜のお昼は会議弁当。 「手作り弁当喰楽部 鉄人」の江戸。 美味しいマグロメンチのお弁当なんだけど、写真を撮り損ねた。 晩ごはんはバゲットが残ってたので、コチラ！ ばばん。 バゲットとチーズ。 小松菜とベーコンのペペロン炒め。 茄子のグリル、茗荷…

火曜の夜、スーパーで半額のめざしと出会った瞬間夜の主役決定。 というわけで晩ごはんのメニューはコチラ。 ばばん。 めざし！ ぼくめざしだいすき！ ゴーヤチャンプル。 そういえば今シーズンは一度も調理しなかったような気がして、副菜をゴーヤにした。 …