チャーハンとサラダ

今日のお昼ごはんはコチラ。

チャーハンとサラダ。

最初はドライカレーにしようと思っていたのだけど、あると思ってたカニカマがなかったのでチャーハンに変更。

冷凍庫に挽き肉と鶏肉もあったんだけど、解凍するのが面倒だったので。

玉子さえあればなんとかなるチャーハンにした。

6月下旬にある健康診断に向けて、酒と炭水化物の量を減らさなきゃなぁ…。

ってことで、今日のチャーハンは普通の一人前位の量にしてみた。

サラダのおかげでお腹いっぱいになったわ。

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