米がどうしても食べたくて。 まだ食パンは半分残ってるけどお弁当作った。 そんな水曜日のお昼がコチラ。 ばばん！ 納豆巾着弁当とインスタントみそしるー。 全体的に黄土色だけど、割とキレイに纏まったと思うの。 メインは納豆巾着。 合法的に会社でなっと…

月曜日は例によって作り置き冷凍のおじやを持って出勤。 温蔵庫に放り込んでおくとお昼には解凍されてるので楽なのよね。 と言うわけでお昼休み。 温蔵庫からジップロック取り出すが、なにか手応えというか手触りがおかしい。 恐る恐る丼にあけると。 …鶏胸…

木曜日は午後休。 ひとつ用事を済ませた後は、上野でお土産を買って福島に向かう。 上野ではちょうど美味しそうな物を扱うイベントをやっていてね…。 福島産直市！ 1日ぶり2度目。 無事にお土産をゲットして新幹線にライドオン。 お昼ごはんがまだだったので…

水曜日のお昼ごはんは作り置きでコチラ。 ばばん。 チャプチェ焼きそばと福島ユナイテッド農業部のぶどう。 コレにてぶどうも食べきり、 高尾って品種なんだけど美味しい上に種がなくて皮ごとモリモリいけるからすごい食べやすいのよね。 ごちそうさまでした…

遠征明けのお昼ごはんは例によって作り置き。 というわけで、火曜日のお昼ご飯はコチラ。 ばばん。 キャベツたっぷりのキーマカレー的な物。 福島ユナイテッド農業部のぶどう。 キーマカレー的な物、パンチは足りなかったけど結構おいしかったな。 また作ろ…

土曜のお昼ごはんはキャベツを使い切るべくコチラ。 ばばん。 キャベツたっぷりキーマカレー的な何か。 残っていたキャベツを細かく刻んで、人参、パプリカ、椎茸、ひき肉と炒めて、フレーク状のカレールーを適当に入れただけ。 このカレールー、少しパンチ…

金曜日はテレワーク。 無性に近所のコッペパン屋さんのサンドイッチが食べたくなったので、お昼はコチラ。 ばばん。 ベーコンエッグサンド。 玉子サンドに入ってる細かくしたゆで卵がたっぷり。 そこに長いベーコンがどーん。 美味しい。 洋風肉じゃが。 水…

金曜日のお昼は、毎月恒例の同僚のねえさんとのランチ。 この日は芝浦埠頭に建つバーク芝浦の最上階Q'onへ。 スタンプカードが一杯になったので、安く食べられるから行かない？ と、割引ご相伴のお誘い。 ありがたく乗っからせていただきました。 私が頼んだ…

めざしが半額になっていた日。 プルコギが30%オフになっていたので衝動買い。 グラム100円まで落ちた味付け肉は、簡単クッキングの味方でございますわ。 というわけで木曜日のお昼ごはんはコチラ。 プルコギ焼きそばと梨。 プルコギと小松菜としめじと焼きそ…

月曜日の夜は晩ごはん自宅がとっても楽だったのもあり、キチンとお弁当も仕込む。 そんなんけで火曜のお昼ごはんはコチラ！ ばばん。 いか人参焼きそばと福島の桃！ 先週のふくしまの酒まつりinおうちで食べたいか人参の残りと小松菜と安い焼きそばを炒め合…

金曜日の鍋の締めにうどんを用意していたのですが。 締めに辿り着く前にお腹がいっぱいになったので。 土曜の出立前に煮込みうどんにして冷凍。 というわけで月曜のお昼ごはんはコチラ。 ばばん。 酒粕味噌鍋煮込みうどん。 見栄えは悪いけど美味しかった。 …

木曜の夜は祭りに浮かれ、翌日のお昼の準備はナッシング。 そんな金曜日のお昼ごはんはコチラ。 ばばん。 牛挽肉の豆鼓炒めうどんと梨。 牛挽肉の豆鼓炒めは、以前おばさんに貰った冷凍のお惣菜。 豆鼓醬とやらで炒めてるのかな？ 甘辛くてうどんに合って美…

火曜に興奮しすぎたのか、水曜はご飯を作るのが面倒くさいモードに突入。 そんなわけで木曜のお昼ごはんはコンビニで買ったコチラ。 ばばん。 峠の釜めし本舗おぎのやさん監修のおにぎりセットと。 ちょい麺 冷やし宮崎辛麺。 開封するとこんな感じ。 昔はロ…

前日の帰りが遅かったので、作り置きで済ませた水曜日のお昼ごはんはコチラ。 ばばん。 鹿肉入り洋風おじや。 以前、エゾ鹿のネック肉を買った時に残ったお肉で作って冷凍しといたやつ。 これで鹿肉は食べきり。 また食べたいなぁ。 おやつにチーズあげ潮。 …

日曜のお昼過ぎ、いそいそととうスタに向かう。 土曜に試合終えたばかりだから、もちろんサッカー観戦ではなく。 この日夕方から開催される「あづま夕焼けパークマラソン」にツレが参加するので、応援として同伴なのです。 道すがら、岩代家敷大王さんてお昼…

日曜日はホーム八戸戦。 17時KOなので、スタジアムに行く前にお昼ごはん。 この日はコチラ。 ばばん！ チャーハンにたっぷりの餡。 ラーメンのスープのような中華出汁系の餡。 そして生卵。 チャーハンは少し薄味で餡と食べるとちょうどいい塩梅。 卵を絡め…

いやホント、ライフの冷凍桜島とりだんごが便利でねぇ。 ついつい使ってしまうのよね。 ってことで金曜日のお昼ごはんはコチラ。 鶏団子と夏野菜のおじや。 ご飯は軽めの一膳。 出汁も出るし、ストックしてあげるし、ほんと便利でありがたい。 にほんブログ村

木曜日は午後から通院なので半休。 無性にうどんが食べたくて。 それも讃岐式の。 会社の近くの讃岐うどん屋さんを覗いたらこれじゃない感。 違うんだよ、求めているのはぶっかけとか釜玉みたいな、喉越しを味わえるやつなんだよ。 ほかに讃岐うどんのお店も…

水曜日は、無性にお腹が空く上に無性に肉が食べたい日であった。 お昼ごはんはコチラ。 牛もつホルモン焼き丼。 スーパーで半額になってた味付けホルモンとネギと玉ねぎを炒め合わせてご飯にオン。 ご飯はいつもより少し多め。 夜ごはんは肉食全開でコチラ。…

火曜日のお昼は、久方ぶりにコチラ。 レトルトのカレーライス！ あと野菜スープとあかつき。 しかしね、このレトルトカレー。 ただのレトルトカレーではないのです。 ばばん！ ふくカレー！ 一時期週3ペースでお昼にカレーを食べていたもので。 同僚がどこか…

先週は更年期由来と思われる体調不良が酷かったのだけど。 日曜の夜あたりから緩やかに回復傾向に。 先週とにかく怠くてやる気が出なくて頭が働かなくて。 塩豚をオーブン低温で90分焼こうとして、スイッチを押し忘れて真夏の常温下に置かれたオーブンの中に…

桃をお裾分けに行った後は御徒町のユザワヤへ。 元々編み物が趣味で、若い頃は良く通っていたのだけど。 すっかり編み物から離れサッカー応援を趣味にしていら今の方が日常的にユザワヤに行ってる気がする。 ふしぎふしぎ。 買い物を終えた後は、ユザワヤと…

昨日は投稿する前に寝落ちた…1日1投稿以上の目標が…ｵｰﾏｲ。 気を取り直して。 土曜日、日程的にはアウェイ•SC相模原戦だったのですが。 いかんせん、試合の時間場所に台風が直撃する事態。 当日13時に開催の有無を発表とのアナウンスはあるものの、どちらに転…

金曜日は夏休みー。 というわけでのんびり9時過ぎに起きてダラダラして11時ごろブランチ。 内容はコチラ。 ばばん。 おばさんのお稲荷さんと、湯掻いたオクラ。 そしてブランチが控えめだったので午後になって小腹が空く。 というわけでオヤツにコチラ。 ば…

6/9に半日断食と称して営業日の朝ごはんをお味噌汁かボーンブロススープに置き換える生活をして2ヶ月。 しかし昨日、水曜日の朝に。 無性にチョコチップスコーンが食べたくなり。 おやつに食べるにはカロリーがえげつないので。 朝ごはんに食べてしまった。 …

月曜日の夜。 仕事終えて帰宅して、「明日のお昼と今日の晩ごはん作らなきゃ…」としんなりしたところで。 明日部内会議だから弁当いらないじゃん！ と気付く。 部内会議のある日はランチミーティングしてた頃の名残りで会議弁当が支給されるのですよー。 会…

日曜は終電での帰宅だったので、月曜の朝はちょっとしんどかった…。 ここのところ年齢による不調からの眠い起きれない寝付けない疲れやすいが顕著でねぇ。 そんな月曜恒例、作り置きによる適当昼ごはんがコチラ。 ばばん。 作り置きの肉団子スープに冷凍うど…

祭りを終えて、のんびりと迎えた日曜日。 午前中は宅配便を待ちながら、寝たり起きたりを繰り返してダラダラ過ごす。 宅配便は秋田は日の丸醸造さんの日本酒「まんさくの花」2本とノンアルコール甘酒「秋田美人のひみつ」。 まだ午前中なので、秋田美人のひ…

ここのところちょっと食べ過ぎてる気がするので。 本日の昼ごはんはライトにコチラ。 ばばん。 こんにゃく麺の冷やし中華。 レタスを底に敷いて、胡瓜、トマト、竹輪、茗荷のポン酢漬けを山盛り乗っけて、仕上げに阿部留商店さんのラヂウム玉子をパイルダー…

火曜日に肉詰めを作るのに解凍した豚ひき肉。 結構量が多かったので半分は肉詰めに使用。 1/4は豚団子スープにして冷凍ストック。 残り1/4で作った水曜のお腹ごはんはコチラ。 ばばん。 野菜もりもりケチャップライス。 具はズッキーニとパプリカと人参とシ…