11日は在宅勤務。 いつもより遅くまで寝て、しかものんびり朝ごはんをいただく。 朝ごはんはシンプルにふりかけごはん。 ばばん。 同僚の姉さんが帰省土産にいつもくれるんだけど、美味しいのよね。 お昼ごはんは作り置きで簡単にコチラ。 ばばん。 スープパ…

29日は起きたら11時だった。 実に11時間睡眠。 年末年始の休暇に入ると、急に一年の疲れが出るよね。 まずはお昼ごはんを食べに行くためのエネルギーチャージ。 ばばん。 GODIVAのチョコー！ ツレが貰ったらしい。 こう、立派なボックスに入っていて。 上の…

先週木曜は在宅勤務。 おかげさまで冷凍庫と野菜室の在庫処分が捗った。 そんな1日のごはんはコチラ。 まずお昼。 高菜とジャコのピラフ。 Oisixの冷凍のやつ。 に、冷凍ストックのローストポーク、湯がいたブロッコリー、トマト、ラヂウム玉子をオンしたや…

水曜日のお昼ごはんは、私的には大御馳走なコチラ。 ばばん。 蝦夷鹿ハンバーグカレーとOisixのプリン！ ハンバーグの色味のせいであんまり美味しそうに見えないけど。 ハンバーグカレーは正義です。 Oisixのプリンはとろける系だった。 自分はどちらかとい…

書き忘れていたのですが。 月曜日、自主LTOを終えて宿に戻ってからのおやつタイムに。 ローソンのスイーツだけでなく、宮崎サポさんに頂いた新富れんこんもなかを食べたのです。 コレがね、驚きの美味しさ！ 餡の中に、新富町の特産品である蓮根が刻んで入っ…

お昼寝から起きて、暗くなり始めた夕暮れ時。 晩ごはんを食べるべく向かったのはコチラ！ ばばん。 味のおぐら 本店。 チキン南蛮の元祖のお店。 頼んだのはコチラ。 ばばん。 ビジネスセット！ チキン南蛮のハーフサイズとハンバーグのハーフサイズのセット…

今回の遠征は、3泊4日の長丁場。 試合当日の遅い便で帰るのと、月曜の便で帰るのお、火曜の便で帰るの。 値段がほぼ変わらないんだもん。 今年は前半に遠方のアウェイが集中してて、遠征先でのんびりする機会もあんまりなかったので。 火曜に休みを取っての…

土曜のお昼ごはんはキャベツを使い切るべくコチラ。 ばばん。 キャベツたっぷりキーマカレー的な何か。 残っていたキャベツを細かく刻んで、人参、パプリカ、椎茸、ひき肉と炒めて、フレーク状のカレールーを適当に入れただけ。 このカレールー、少しパンチ…

金曜日はテレワーク。 無性に近所のコッペパン屋さんのサンドイッチが食べたくなったので、お昼はコチラ。 ばばん。 ベーコンエッグサンド。 玉子サンドに入ってる細かくしたゆで卵がたっぷり。 そこに長いベーコンがどーん。 美味しい。 洋風肉じゃが。 水…

この日は呼吸器内科の診察を受けてお薬をもらう。 閉塞性細気管支炎持ちなので、年に4回の通院＆年に一度の胸部エコーと肺機能検査が必須なのです。 なお喫煙歴なし、粉塵の舞う職場で働いたこともなしなので特発性。 ただ子供の頃めっちゃ気管支が弱かった…

大王さんでお昼ご飯を食べた帰り、福島物産館に寄り道。 お目当てはコチラ。 竹屋さんの水晶飴。 コレ美味しのよ。 特に赤いヤツ。 私飴玉を飾る民なんですが。 この赤いヤツ、食感がホロホロしててメチャメチャ美味しいの。 飴を買った帰り。 イートインコ…

今日も在宅勤務。 しかも午後休を取っている上に、相変わらず半日ファスティングをしているもので。 ご飯が大変雑なことに。 まず朝ごはん、ウィダーインゼリー。 昼ごはん。 おつまみアソート的なのに入ってた柿の種とか。 そこから少し用事をして、17時頃…

本日の出勤後、少し落ち着いた頃。 妙な痒さに気付く。 今年はとにかく汗疹が酷くて。 頭は汗かくとすぐに蒸れて痒くなるし、服の締め付けがある部位にはすぐ汗疹ができるし、締め付けが一切ないのに肋骨周りは常に汗疹だらけ。 そんなわけで出勤してすぐは…

前節の、すごくいいプレーなのに勝てなかったあのアレをあれするために。 お詣りにきた。 上野東照宮。 戦国の世を収めた徳川家康公が祀られていることから「必勝」のご利益があるのですよ。 ツレが勝守を授かっていたので。 私は厄除開運と強守を…頂いてか…

鹿児島で頂いたり買ったりしたお菓子をモリモリ食べたい！ ってことで、本日のお昼ご飯は少なめにコチラ。 おじやと生げたんは。 丼なみなみ入ってるだろ、どこが少なめだ！ って思われるかもしれませんが、ご飯は0.7膳くらいしか入ってなくて、水分とキャベ…

やっとこ遠征分の日記書きおわり。 しかし毎度のことながら週末のうちに週末のことが書き終わらない。 そんなわけで、月曜火曜のご飯をまとめてドン。 月曜のお昼ごはん。 ケチャップライス、お吸い物。 月曜の晩ごはん。 作るの面倒くさくて、基本オリジン…

来たぜ北九州、小倉！ 久しぶりのメーテルと鉄郎。 そしてハーロック。 2019年以来の再会。 まずは今夜のお宿に荷物を預けるぜ！ とホテルのロビーに入った途端に1stギラヴァンツ。 ギラヴァンツさんのサポートショップらしい。 荷物を預けた後は、まず腹拵…

温泉の後は、磐梯熱海にあるカフェ【ichinoichi coffee】さんで一休み。 ユナイテッドやボンズの試合に出店してくれているお店なのです。 なので名前もコーヒーの味も知っているけど、お店に来るのは初めて。 天井が高く落ち着いた雰囲気の店内。 カスカラフ…

今日は通院日で会社をお休み。 タバコも吸わないのに慢性気管支炎患ってるもんで、年に一度肺機能検査とCT撮るのです。 しかし、丸一日休みを取ったものの。 今日は病院が空いていたようで10時半にはお会計まで完了。 ぽっかりと時間が空いたので、せんじつ…

帰り道、竹屋さんによってオヤツをゲット。 竹屋さんは創業120年の老舗のお菓子屋さん 飴が有名で、色々な味の飴が売られているのですが。 もう一つ有名なのがコチラ。 たぬきケーキ。 昭和のまだ生クリームがまだあまりなくバタークリームが主流だった時代…

木曜は在宅だから讃岐うどんを食べるぜーー！！ と意気込んでいたのですが。 ふと自分が一昨日まで、炭水化物に偏った生活からの口内炎地獄に陥っていたことを思い出す。 讃岐うどんはね、麺だけで食べたいのよ。 喉越しを味わいたいから。 せいぜい乗せて卵…

水戸に向かう常磐線の中、コソコソとおにぎりを食べる。 10時過ぎにランチパックのツナを食べたきりだったので、さすがに空腹が限界だった。 ローソンの大きなおにぎり鮭。 ところでコンビニで売ってる「大きいおにぎり」って、家庭だと普通サイズだよね？ …

桜がチラチラと咲きはじめましたね。 昨日からやたらと寒いけれど、春は着実に訪れているのね。 おかげで最近目が痒い。 を通り越して沁みる。 そんな今日のお昼はコチラ。 ばばん。 •豚肉の味噌漬け •金平牛蒡 •ピーマンのカレー炒め •ラヂウム玉子 この金…

先日16日に起きた福島県沖を震源とする地震。 自分が贔屓にしているお店も被害に遭われたようで。 自分にできることはささやかだけど、出来ることをできる範囲で。 というわけで、17日のお昼に福島ユナイテッド農業部のECサイトから贔屓のお店の商品を購入。…

22時間経過。 バファリン飲み損ねたけどピークを過ぎたようで、38℃きった。 そしたら急にお腹空いた。 38℃ある時は食欲が壊滅していたのに。 なのでおやつにクリームパンを食べる。 調子悪い時って何もかもが億劫だから、袋破いたらそのままかぶりつけて手も…

今日は通院日なので会社はお休み。 いくつか経過観察中の持病があるから、ちょいちょい通院があるのよね。 通院はちょいと面倒だけど、ちょっと好き。 いつもより少し遅く起きて、いつもより早く家に帰れるから。 あと、自分へのご褒美に好きな物をすきなだ…

昼ごはんの後はせっせとゲーフラ作り。 ゲーフラ作りは腰にくるので休み休みのんびり進めて、2時間半ほどで下絵完成。 休憩がてらおやつタイムに。 ダイオーさんの「手焼きふくしま麦せんべい」の落花生をカフェオレと一緒にいただきます。 素朴な味わいで、…

昨夜は小袋のスナック菓子しか食べていないので、流石に今朝はお腹ぺこぺこ。 なので、久しぶりにニューデイズで朝ご飯調達。 ガッツリとした具の入ったパンかおにぎりが食べたい！ と、店内を物色していて目に止まったのがこちら。 スゴおに のり弁にぎりま…

福島に入り浸るようになって早数年。 雪にもだいぶ慣れて、積もってもはしゃがなくなってきました。 が！ 連休初日だし、折角なので少しお散歩してきました。 趣のある景色。 まだ誰にも踏み荒らされていない真っ白な広場にはしゃぎ、人型を残す40代。 この…

先日作ったベトナム風なますがまだ残っていたので、本日のお昼はこんな感じ。 •バインミー風サンドイッチ •トマトと卵の炒め物 こんな感じでレンチン蒸し鶏、この間の残りのパクチー、ナマスを山盛り入れてスイートチリソースをかけて食パンでサンド。 山盛…